まつもと整骨院-新着情報-腰痛や肩こりでお悩みなら加古郡播磨町の当整骨院へ

2024/05/11

治療情報

今回の治療情報は恥ずかしながら私自身のお話です😅

以前4月の中旬に久しぶりのゴルフのお話をさせていただいたと思いますが
その辺りからスイング中テイクバックを取ろうと左腕を後方へ引いた際に
左肩辺りに痛みが時々走る感覚がありました。

しかしそこまでずっと気になるほどではなかったのと、
ゴルフの調子自体も良かったためその後も頻繁に練習に行き、
練習に行かない日は筋トレをしたりと使い続けているうちに
段々とちょっとしたことでも痛むようになり、
筋トレも痛くてできない種類が増えてきたり痛い中でゴルフのスイングをするため
変な球が出だしたり、フォームが崩れてきたりと悪影響が…。

自分で電気を当てたり、出来る範囲で超音波などを当てたりもしていたのですが
あまりにも痛いので普段お世話になっている方のところにエコーの機械があるので
診てもらいに5月初めの休みの日に行ってきました！

結果は肩峰下インピンジメント症候群というものでした。
それは自分の痛みの出方などから分かってはいたのですが
それと同時に棘下筋が部分的に断裂みたいな状態のところもあるよと😓

筋トレとゴルフの練習のし過ぎ！と怒られました😅

普段は患者様に練習量を落としたり、怪我をする前に治療する重要性を伝えているのに
自分自身がそういう立場になるなんて…。

でも専門学校時代によく言われたことを思い出しました！
”将来治療する立場になっても趣味などで仕事に支障がない程度の怪我はしなさい”と。
自分が身を以って体感しないと本当の患者の気持ちは教科書や文献上だけでは分からないからと☝🏻

今回で腕を挙げると痛むストレスを抱えている人の気持ちが分かりました😂
いい勉強になったとプラスに捉えて5月末に高校の同級生と初めて行くラウンドがまたあるので
そこまでまだ日にちがあるうちにしばらくは練習せずに身体を治していきたいと思います⭐

万全の状態で同級生ゴルフを楽しみ良い所を見せれるように😁
そして先日あまりにも痛いため

2024/04/30

交通事故治療

先週末からGWが始まり、長い方だと10連休の方もいらっしゃるほど
今年のGWは超大型連休になっているみたいですね！

今年は各地でイベントもたくさん開催されているみたいなので
久しぶりに盛り上がるもではないかと思います😊

そういった事と比例し人の移動も増えると思いますが
そうなると車の稼働率も高まり増えるのは交通事故！！
せっかくの楽しい思い出が一瞬で最悪の思い出へと変わってしまいます…。

そして交通事故の怖いところは自分が起こさないよう、
いわゆる加害者にならないようにどれだけ気を付けていても
巻き込まれて被害者として交通事故に遭ってしまう可能性があるという事☝🏻

万が一巻き込まれてしまった場合、その瞬間にパニックになったり
どうしたらいいか分からず焦ってしまっているので痛みを感じ辛かったり
分からなかったりすることがほとんどだと思うのですが、
そんな時に相手に痛みの事や治療についての話をされた際に
つい、大丈夫ですと言ってしまうケースがあると思います。

これが交通事故後の悩みとして一番多いパターンです！
そこで相手に大丈夫、病院へ行く意思がないということを伝えてしまうと
状況が落ち着いてからや後日痛みや症状を感じるようになっても
相手の自賠責保険を使用できずご自身の健康保険で通常の治療しか受けれなくなってしまいます。

ではどうすべきかというと、もちろん警察を呼ぶ事や
相手の名前や連絡先などを聞いていおく事は大前提とした上で
その場では現時点では身体の症状は分からないが念のため
後ほど病院へ行きたいという旨を伝え通院の意思があるという事を伝えましょう☝🏻
そうしておけば後ほど交通事故治療を受けることも可能です！

あとは当院でも構わないので交通事故に遭ったという旨を伝えていただければ
現状からどうすればスムーズに治療を受けれるかお伝えさせていただきながら進めさせていただきます😊

また保険会社によっては先に整形外科へ行って欲しいと言われることもあると思いますが
当院では連携している整形外科様へのご紹介が可能でスムーズに受診することが出来ますので
特別先にどっちに行かないといけないというような決まりはございませんので
整骨院から整形外科も紹介してくれるという旨を保険会社に伝え当院へ受診ください⭐

あとは色々な状況がありますのでまつもと整骨院ではその都度お話をさせていただき
スムーズかつ患者様のストレス、不安がないように進めれるようサポートさせていただきます！
また治療が開始した後の保険会社様とのやり取りに関しても難しい話は当院が代わりに
させていただきますのでその辺りも安心してご通院ください😊

患者様自身は他の事に気を取られたり、ストレスを感じることなく
治療に専念していただけるようにサポートもさせていただきますので
万が一交通事故に遭われた際は加古郡播磨町のまつもと整骨院へご連絡ください🙇🏻

2024/04/22

お知らせ

いつもご来院ありがとうございます。

今週ですがGW前ということもあってか平日のご予約が前もってのご予約で
いっぱいになっており空き枠がわずかになっております！
ただわずかに空き枠があったりもするので一度ご連絡いただければと思います☝🏻

反対に27日(土)の予約状況はいつもより比較的空きが多い(特に午前中)状況と
なっておりますのでお気軽にお問合せください🙇🏻

2024/04/20

リフレッシュゴルフ⛳

先日、今年初のゴルフに行ってきました✨
今年に入って初ラウンドというのもそうですが最後に行けたのが昨年9月だったので
久しぶりというのもあり楽しみでもあり気合十分でした！
またタイミング良くマスターズも行われたところというのもあって
何日も前から年甲斐もなくワクワクしていました😁

今回は東条湖カントリー倶楽部でのラウンド！
以前にも一度行ったことがあったのですがその時はそんなに
スコアも良くなかったのでリベンジと意気込み練習も一週間
コンスタントに行き、調子も良くばっちり👍🏻

しかし…結果は前回よりは良くなったがコンスタントにラウンドに
行けていた時と比べるとまだまだでした😓
やはり練習ではよくても実際の芝や傾斜があるところでのショットや
何よりどこまで飛んだか見たいという一心からボールから目を切るのが
早くなってしまい身体も起き上がってしまっているのだと思います。

来月も高校の同級生ですが初めて行く子たちとのラウンドが
決まっているのでこれからまた練習あるのみです👍🏻

その前に張り切って練習しすぎたためか左肩・三角筋部を損傷してしまったので
練習の前に自分自身の治療もしていかないといけません😓
肩関節の外転動作が痛く日常生活でも支障が出ています。

ハイボルテージと超音波治療を駆使し治していきます！！

久しぶりにプライベートを載せてみました😊

2024/04/12

治療情報

普段から腰痛を中心に肩凝りや関節周囲の治療しているNさん！

特に何か捻ったり、打ったりしたわけではないが
先日から左の臀部、股関節辺りに激痛を抱えご来院なさるようになりました。
元々股関節にも症状をお持ちのためまず最初に股関節自体の問題を疑いましたが
そういう感じではなさそうな印象でした…。

色々とベッド上でも診ていくと腰部からの坐骨神経痛の影響が
左股関節周囲に出ている可能性が高いという結論になりました！
しかし現状出ている症状の感じと年齢や既往歴との兼ね合いとで
坐骨神経痛の原因が腰部ヘルニアなのか腰部脊柱管狭窄症でのものなのか
なかなか判断しにくい状態だったので患者様に説明した上で、
この際、整形外科でMRIを撮っていただき症状の原因はもちろん
現状脊椎自体がどうなっているか知っておく良い機会ではないかと伝え
当院からご予約させていただき後日MRIを撮ってきていただきました。

結果から述べると左股関節周囲の疼痛はやはり坐骨神経痛の影響で
その坐骨神経痛は腰部ヘルニアの影響だという診断でした💧

しかしその結果よりもやはり脊椎自体の弯曲の減少や狭窄の状態の方が
MRIのデータを見ていて気になる状態でした。
どうしても人間は年齢とともに関節や脊椎に狭窄や変形は出てきてしまうものですが
そういう年齢的になってしまう状態から出てしまう痛みや症状を出る前にもっとい良い予防法は
果たしてないのだろうかと改めて考えさせられるデータでした😔

出てきた痛み、症状を取り除く…もちろんそれは私の絶対的な役目ではありますが
いくつになっても不自由なく趣味が出来る、孫と出掛けられる、
そういう身体を作るサポートしていくのもまた我々柔道整復師が担っていかないと
いけない役目なのかなと強く思います！

少なくともまつもと整骨院はそういう役目もしていける整骨院を目指していきたいと思います！

今回の患者様は現状出てしまった腰部ヘルニアの治療をまずは全力で行い
早期に日常生活レベルを回復させられるよう努めていきたいと思います！